Je suis psychopraticienne en relation d’aide…

Mais qu’est ce que la relation d’aide ?

Il s’agit d’un accompagnement psychologique visant à apporter un “mieux-être” au client, en mettant l’accent sur l’expression émotionnelle, mais aussi sur la communication non-verbale et la mise en acte.

Le client est acteur de son changement. Le thérapeute l’accompagne grâce à divers outils thérapeutiques, dans une relation égalitaire basée sur la confiance mutuelle, afin de mobiliser ses ressources et trouver ses solutions.

Ainsi, la relation d’aide agit sur toutes sortes de difficultés :

Confiance et estime de soi

Stress / Anxiété

Difficultés relationnelles (familiales, amoureuses, amicales, professionnelles)

Blocages émotionnels

Deuil / Perte

Tristesse / mal-être / isolement

Troubles dépressifs et psychosomatiques

Burn out

Chocs émotionnels / traumatismes

Peurs / phobies…

Si vous êtes en difficulté et ressentez le besoin d’être accompagné, contactez moi. La première séance nous permettra d’apprendre à nous connaître, d’exposer votre problématique et d’exprimer votre demande. Nous établirons les pistes à explorer, puis je vous proposerai des outils de travail.

A l’issue de cette séance, vous déciderez si c’est pour vous le bon moment pour débuter une thérapie et reprendre les rênes de votre vie.